Atelier gestion du stress et des émotions

Atelier, stage ,  Sports et loisirs à Saint-Affrique

Atelier gestion du stress et des émotionshttps://www.facebook.com/Annaformepilates/?tn-str=k*F
  • 1er atelier de cette nouvelle année sportive ! En partenariat avec Armelle Thébault - Aveyron kinésiologie, venez allier le pilates et la kinésiologie, pour aller plus loin dans votre démarche de bien-être et d'écoute de soi.

    La kinésiologie aide à la gestion du stress et des émotions, plusieurs axes peuvent être utilisés notamment celui du mouvement. C'est cette ligne que nous vous proposons de venir découvrir lors de notre atelier. Nous commencerons par une séance de pilates avec AnnaForme,Suivi d'une petite pause gourmande, car il n'y a pas de mal à se faire du bien !Puis nous continuerons avec un "brain gym", un travail sur le mouvement, animé par Armelle Thébault - Aveyron kinésiologie.
  • Langues parlées
    • Français
  • Clientèles acceptées
    • Individuels
    • Individuels
  • Tarifs
  • Individuel tout public

    • Tarif

    35 €