Séance de Pilates en plein air - Solution Sport

Séance de Pilates en plein air - Solution Sport

Sports et loisirs à Millau
12 Tarif plein
  • Méthode douce de renforcement musculaire, le Pilates répond à chacune de vos envies! Affiner votre silhouette, améliorer votre posture, gagner en force et mobilité, soulager vos inconforts. Bien être et détente mentale garantis grâce à cette pratique

  • Déroulement de l'activité: Après une courte marche vers le lieu de séance, vous vous installerez confortablement sur tapis à proximité de la rivière. Un échauffement spécifique à la méthode Pilates précède une série de mouvements enseignés en niveau débutant ou confirmé. La séance se clôture par une posture de relâchement et un retour au point de rendez-vous.


    Le jeudi 9h


    Tarif par pers.: 12 euros


    3 pers mini et 12 max

    Durée totale de l'activité : 1h

    Possibilité de prêt de tapis

    Inscription...

    Déroulement de l'activité: Après une courte marche vers le lieu de séance, vous vous installerez confortablement sur tapis à proximité de la rivière. Un échauffement spécifique à la méthode Pilates précède une série de mouvements enseignés en niveau débutant ou confirmé. La séance se clôture par une posture de relâchement et un retour au point de rendez-vous.


    Le jeudi 9h


    Tarif par pers.: 12 euros


    3 pers mini et 12 max

    Durée totale de l'activité : 1h

    Possibilité de prêt de tapis

    Inscription obligatoire avant la veille à 20h

    Réservé aux adultes (enfant à partir de 10 ans)

    Tenue adaptée à l'activité : tenue confortable, serviette, bouteille d'eau


  • Langues parlées
    • Français
  • Tarifs
  • Individuel adulte
    12 €
Horaires
Horaires
  • Chaque jeudi du 7 juillet 2022 au 25 août 2022
    * 9h